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5月 さんQクッキング ~おいしい雑穀~
2014 / 05 / 26 ( Mon )
初めての雑穀教室。

講師は、雑穀クリエイターの濱邊惠子先生。
さんQクッキング5月1

日本雑穀教会の雑穀クリエイターという資格認定者は、全国でなんと8名とのこと。

雑穀は沢山の種類があり、それぞれに含まれる栄養の高さに驚き!
さんQクッキング5月2

お米に混ぜて炊くだけの調理法しか知りませんでしたが、メインにもスープにもサラダにもイン!毎日の食事に応用するお勉強が出来ます。

管理栄養士でもある濱邊先生の、色鮮やかなお料理が完成です。
さんQクッキング5月3

次回は、7月開催です。(申込みは締切りました

~九州ガス・コミュニティレディ事務局(by ホワイトビーチ)~
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